夫妻一旦结为连理，便构成一个家庭了，因此需要用心维护这段关系，一旦婚姻产生矛盾，男性或女性若不忠，家庭的氛围会立刻变差。当伴侣出轨时，另一方应当如何应对呢？或许很多人会陷入愤怒和失落的情绪里，却很少真正思考过，面对伴侣的不忠，自己究竟是选择原谅，还是选择放手。
所有不忠行为中，人们通常首先想到的是男性，确实，不完全的数字显示，超过六成的出轨事件涉及中年男性和年轻女性，接近四成的不忠行为则是女性主导的，我们并不关心男女出轨的比例，因为一个家庭里，无论谁先背叛，实际上都是对另一方情感上的伤害和背叛。一旦男性或女性发生婚外情，那么夫妻间，冲突发生的频率会逐渐升高。他们或她们会对另一半心生怨怼，会不断唠叨佛山私人调查-出轨：婚姻中足以掀起大风暴的致命危机？，会就一些琐事，与对方发生口角，少数背叛者，甚至会借由这些小摩擦，向对方提出解除婚姻关系。关系出现裂痕的家庭，表面看似一切如常，实则情感隔阂在暗中蔓延，彼此疏远冷淡，对伴侣的言语不感兴趣或刻意回避沟通，家中时常传出来历不明的陌生来电，接听时态度躲闪，通话后的信息记录轻易销毁，种种迹象都让家庭氛围变得沉重而诡异。王菲曾唱过一首《不留》，歌词中提到过：情意交付给你，身体却倾向他人。许多人将此称作出轨的倾诉，然而真正的出轨情形，实际上比歌曲所呈现的模样更为丰富多变，也更加错综复杂。
当代人对于婚外情，观点存在差异，一部分人视其为不光彩的行为，另一部分人则认为为了内心情感偶尔越界并无不可，毕竟家庭生活并非十全十美。许多人认为世间万物皆可相互较量，比拼伴侣事业财富，比较配偶青春靓丽，对比车辆房舍优劣，这种比较心理越重，婚姻不忠的风险就越大，因此，要舍弃那些非分之想，用心经营感情，就能降低背叛行为的发生率。
本报记者 陈滨 J071
遭遇出轨需要理性面对
程光辉
(婚姻及性格分析师培训师NLP国际高级导师）
若遭遇伴侣不忠，那将是我们的痛楚与不幸，甚至难免感到震惊、陷入绝望，不过事情并非无法补救，我们仍有机会修补这段关系。通常情况下，男性或女性在背叛后，会经历若干个步骤：
一、酝酿阶段——当配偶对外遇跃跃欲试时
对于有出轨倾向的人，要稳住自己的心态，冷静地让对方明白不忠行为会带来的严重后果和必须承担的责任，平常也要暗中观察对方交往的圈子，建议与其有暧昧关系的人减少来往，或者干脆不再接触。
对于或许正遭遇风暴的伴侣来说，婚姻里的双方存在着相互拉扯的倾向，指责、苛责、贬低和轻视这类言行会使人退避，而体谅、心平气和地交流、提升自身吸引力、传递关爱等行为则能将对方吸引过来，让彼此关系更紧密。维系婚姻要时刻关注夫妻间拉扯与吸引的均衡状态。
二、发展阶段——当外遇在慢慢发展中时：
对于寻求出轨帮助的人，需要说明不忠带来的严重后果以及必须承担的代价，同时也要阐述爱的真正含义，让他明白与婚外对象交往并非真爱而是伤害。此外，还需设法说明伴侣在当前情况下的处境，避免他产生误解或被孤立。
对伴侣而言，若察觉其行踪隐秘，行踪不定婚外情发展阶段，通话时也避开自己，语气慌张，频繁应酬且言语含糊不清，或者过分在意形象，注重外表，等等，就应当留意其言行举止！内心难免忧虑，产生猜疑，也会感到恐惧，焦虑不安，并且纠结是否要挑明真相，查个究竟！要关注对方内心的需求和感受，理解对方的真实想法，赢得对方的心意，而不是强行控制对方的行为！
三、冲突阶段——外遇并非是好玩的魔方
对于伴侣，一旦察觉对方不忠，内心世界可能瞬间瓦解！常人所说的背叛，竟降临在自己头上！难以置信、悲痛欲绝、心碎欲裂的激烈感受，会像猛兽般猛烈袭来！需要宣泄情绪，可以哭泣，可以吵闹，但务必把握分寸，避免因一时冲动而铸成无法挽回的过错。务必要学会管理个人心态，留意对方的心理诉求和情绪变化佛山正规寻人公司，体察对方的真实想法，坦诚相待，引导对方以冷静的态度审视自己的家庭关系。
对于婚外情当事人与第三方：说明困境才刚刚开始，往后矛盾会持续升级，需要分析双方关系的成因，如果能够悔悟就要及时止损；提醒不要采取暴力手段化解矛盾，要从心理层面协助伴侣，处理伴侣对第三方的态度，协助伴侣断绝与第三方的联系。
四、无奈阶段——冲突渐缓，冷漠增强
必须稳固自身态度,确保婚外对象与第三方无法缔结关系,经过时间考验,或许能让竞争对手的吸引力转化为排斥力。
需要识别出轨者深层的心理需求和真实情感,促使他们坚定继续维持现状的意志,当条件允许时,不妨借助法律手段来威慑他们的感情纽带。
在经济方面必须努力设法提升自我,可以申请增加生活费用,或者积极寻找工作机会。
为了确保自身权益，需要深入探究本国民法典里涉及未成年人抚育以及财产分配的各项规定，同时要持续关注其中内在联系。
五、决断阶段——当婚姻“不如分手”时
当婚外情者打算结束婚姻，选择与婚外对象在一起，舍弃原有家庭之际，应当留意以下几点：
寻求经济上的出路，实现独立生活，或者索要抚养支持，抑或寻找工作，具体做法要依据实际情形。周全权衡，努力将损失控制在小范围，务必不干扰职业活动，不损害健康状况，也不影响与孩子的亲子互动。
被背叛的人懂得释怀，可以饶恕出轨者与介入者，或者以顺其自然的心态面对生活，由于这样做才能使内心的痛苦得以减轻，毕竟怨恨他人其实是对自身最深的伤害。
3、建立新的人生观，参与教会及社团,转化生活内容。
离婚所需文件务必完备，特别是涉及赡养、子女抚育和探视权等问题，必须谨慎对待，不可疏忽。争取子女监护权时，应以孩子的福祉为重，切莫因个人情绪或虚荣心而做出不当行为。
离开之后绝对不能在孩子面前诋毁另一方,否则会对孩子的身心发展造成负面影响。
插图 王金辉H120